Ven a conocer nuestra escuela, situada en Terrassa, en la C/ Tarragona, 113 local.
Hemos creado un espacio, dónde poder desarrolar nuestra capacidad creativa y expresiva a través de la danza. La escuela dispone de una sala ambientada y diseñada para despertar lo mejor de ti, en los noventa minutos que dura cada sesión trabajaremos no solo nuestro cuerpo si no también nuestra mente, estimulando todos nuestros sentidos.
Olfato: El incienso y los aceites esenciales son una gran herramienta para la inspiración, esto ha sido utilizado desde las culturas más antiguas hasta nuestros días.
Vista: La utilización de los espejos nos permite observar nuestros movimientos y mejorar desde la autocrítica corrigiendo nuestro baile. Para ello iluminamos la sala con una amplia paleta de colores que nos permiten añadir a nuestro ejercicio un alegre colorido. Cuidar en cada momento de la sesión el color con él que ambientamos nuestro espacio, es un estupendo regalo para nuestros sentidos y una gran ayuda para conseguir el objetivo fijado en cada momento de la sesión.
Tacto: Es importante cuidar el vestuario que utilizamos para dar clase. Para ello disponemos de un bazar con diseños exclusivos de nuestra propia creación, con una cuidada selección de tejidos para que sientas cómoda y bella. Lo mejor es trabajar con los pies descalzos para estar siempre en contacto con el suelo, que simboliza la tierra y la energía que fluye de ella nos ayuda a sentirnos mas enérgicos. Por todo esto cuidamos la temperatura y disponemos de parket en toda la escuela.
Oido: La música nos permite crear un agradable estímulo a nuestro sistema nervioso, por ello cuidamos la intensidad, el volumen y el estilo de música utilizado en cada momento de la sesión. Podrás comprobar que la música provoca la necesidad de movimiento, muchas veces de manera inconsciente.
Gusto: Por último, pero no menos importante, no encontramos con la necesidad de despertar nuestro paladar, para ello te invitamos a disfrutar de alguno de los maravillosos gustos de la amplia selección de infusiones y delicatessen Orientales, de los que disponemos en nuestra escuela.
Cuidando cada uno de los detalles descritos, te preparamos para que goces de una sesión de danza llena de energía vital, en la que tonificaremos nuestros músculos y empezaremos un aprendizaje de un maravilloso baile que nos hará tener una mirada amable y comprensiva hacia nuestro cuerpo, porque es nuestro, y es bello y necesita de nuestro tiempo, mimos y dedicación, para conseguir la evolución física y mental que necesitamos como seres humanos.
miércoles, 21 de enero de 2009
TRIBAL FUSIÓN
El Tribal Fusión fue creado en Norte América a finales de los 90. La idea fue ampliar los movimientos, la libertad, la creatividad, el vestuario y la música del ATS. Es un estilo muy libre, que como su propio nombre indica se puede fusionar con cualquier otra danza como por ejemplo hip hop, funky, flamenco, hindú, contemporaneo… dando rienda suelta a la creatividad de la bailarina. Se baila tanto en grupo como en solitario. El vestuario suele ser sexy, ligero y con líneas mas rectas para hacer más esbelta y fina la figura. Además los trajes suelen estar confeccionados por las propias bailarinas, utilizando elementos de diversos paises, lo que hace única a la bailarina y deja una infinita libertad a la creatividad de la misma.
Los movimientos suelen ser dolorosamente lentos y engañosamente simples, creando un efecto mágico e hipnotizante, dependiendo del estilo que se elija bailar. Dentro del Tribal Fusión podemos encontrar un amplio repertorio, desde el Tribal Gótico, que se baila con música electrónica que junto a un vestuario oscuro da un aspecto tenebroso y misterioso. Hasta el Tribal Burlesque, con el que se puede crear una sátira divertida, con un vestuario extremadamente sexy y colorido.
Los movimientos suelen ser dolorosamente lentos y engañosamente simples, creando un efecto mágico e hipnotizante, dependiendo del estilo que se elija bailar. Dentro del Tribal Fusión podemos encontrar un amplio repertorio, desde el Tribal Gótico, que se baila con música electrónica que junto a un vestuario oscuro da un aspecto tenebroso y misterioso. Hasta el Tribal Burlesque, con el que se puede crear una sátira divertida, con un vestuario extremadamente sexy y colorido.
martes, 20 de enero de 2009
DANZA ORIENTAL
Danza del Vientre
En árabe se la conoce como raks sharqui. Se dice que es una de las danzas más antiguas del mundo, procedente del antiguo Egipto, donde las mujeres la bailaban en los templos sagrados, en honor a los dioses.
La danza oriental, ha sido tradicionalmente improvisada por una sola bailarina, aunque hoy día la mayoría de espectáculos son en grupo y coreografiados. Los movimientos suelen ser suaves y fluidos, centrando la atención en la cadera y el vientre, alternando movimientos rápidos y lentos, y enfatizando los músculos abdominales, con movimientos de pecho, hombros y brazos serpenteantes. Se incluyen movimientos del folklore egipcio, danza clásica y contemporánea, con grandes desplazamientos y giros.
Es una danza elegante, con mucha fuerza y una gran herramienta para transmitir los sentimientos, como pueden ser la tristeza, alegría o sensualidad.
Esta danza aporta a la persona que la práctica multitud de beneficios tanto físicos como mentales. Es apropiada para personas de todas las edades y constitución. Es un buen ejercicio cardiovascular, que a la vez mejora la flexibilidad y la fuerza muscular, de la persona que la práctica, siendo ella misma la que controla su nivel de exigencia. En una sesión de Danza Oriental bien estructurada, se trabajan prácticamente todos los músculos del cuerpo como pueden ser cuello, espalda, brazos, abdomen, glúteos y piernas. Por lo tanto, no es de extrañar que algunos médicos recomienden la práctica de esta danza para la preparación y recuperación del parto, incontinencia, dolores menstruales, evitar la rígidez de las articulaciones y corregir la colocación de la espalda…. Además funciona también como una fabulosa terapia mental, ya que fomenta la autoestima y mejora notablemente el grado de bienestar de quienes la practican regularmente puesto que al entrar en contacto con el cuerpo se produce un desbloqueo psicológico que despierta el amor propio y ayuda a la persona que la práctica a vencer inhibiciones y aceptar nuestro cuerpo tal y como es, puesto que a diferencia de otros ejercicios, en esta danza se trabaja desde el interior, de forma que la belleza física nace no como un fin, sino como una consecuencia.
En definitiva, las personas que disfrutan practicando esta danza regularmente, logran crear un perfecto equilibrio y una íntima conexión entre el cuerpo y la mente
En árabe se la conoce como raks sharqui. Se dice que es una de las danzas más antiguas del mundo, procedente del antiguo Egipto, donde las mujeres la bailaban en los templos sagrados, en honor a los dioses.
La danza oriental, ha sido tradicionalmente improvisada por una sola bailarina, aunque hoy día la mayoría de espectáculos son en grupo y coreografiados. Los movimientos suelen ser suaves y fluidos, centrando la atención en la cadera y el vientre, alternando movimientos rápidos y lentos, y enfatizando los músculos abdominales, con movimientos de pecho, hombros y brazos serpenteantes. Se incluyen movimientos del folklore egipcio, danza clásica y contemporánea, con grandes desplazamientos y giros.
Es una danza elegante, con mucha fuerza y una gran herramienta para transmitir los sentimientos, como pueden ser la tristeza, alegría o sensualidad.
Esta danza aporta a la persona que la práctica multitud de beneficios tanto físicos como mentales. Es apropiada para personas de todas las edades y constitución. Es un buen ejercicio cardiovascular, que a la vez mejora la flexibilidad y la fuerza muscular, de la persona que la práctica, siendo ella misma la que controla su nivel de exigencia. En una sesión de Danza Oriental bien estructurada, se trabajan prácticamente todos los músculos del cuerpo como pueden ser cuello, espalda, brazos, abdomen, glúteos y piernas. Por lo tanto, no es de extrañar que algunos médicos recomienden la práctica de esta danza para la preparación y recuperación del parto, incontinencia, dolores menstruales, evitar la rígidez de las articulaciones y corregir la colocación de la espalda…. Además funciona también como una fabulosa terapia mental, ya que fomenta la autoestima y mejora notablemente el grado de bienestar de quienes la practican regularmente puesto que al entrar en contacto con el cuerpo se produce un desbloqueo psicológico que despierta el amor propio y ayuda a la persona que la práctica a vencer inhibiciones y aceptar nuestro cuerpo tal y como es, puesto que a diferencia de otros ejercicios, en esta danza se trabaja desde el interior, de forma que la belleza física nace no como un fin, sino como una consecuencia.
En definitiva, las personas que disfrutan practicando esta danza regularmente, logran crear un perfecto equilibrio y una íntima conexión entre el cuerpo y la mente
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